रक्तचाप अचानक घट्यो भने अपनाउनुहोस् यो उपाय

नेभा, ४ फाल्गुण, रक्तचाप सामान्य राख्न मुटुको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ । कम वा बढी दुबै अवस्थामा हुनु व्यक्तिको लागि हानिकारक हुन्छ । धेरै पटक तनाव, भोक वा मौसमका कारण…

Continue Readingरक्तचाप अचानक घट्यो भने अपनाउनुहोस् यो उपाय

पाकिस्तानमा फेरि अर्को क्रिस्चियनको हत्या

नेभा, ४ फाल्गुण, पाकिस्तानको पञ्जाब प्रान्तमा चर्को स्वरमा सङ्गीत बजाएको भन्दै झगडा हुँदा एक इसाई व्यक्तिको हत्या भएको छ । मुस्लिम र क्रिस्चियन छिमेकीबीचको झडपमा एक क्रिस्चियन व्यक्ति पनि घाइते…

Continue Readingपाकिस्तानमा फेरि अर्को क्रिस्चियनको हत्या

दुधसँगै भुलेर पनि नखानुहोस् यी चिज नत्र हुनसक्छ हानी

नेभा, ३ फाल्गुण, दूध स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । विशेष गरी, बच्चाहरूको राम्रो विकासको लागि यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ । दूधमा क्याल्सियम र भिटामिन डी प्रचुर मात्रामा हुन्छ, जसले…

Continue Readingदुधसँगै भुलेर पनि नखानुहोस् यी चिज नत्र हुनसक्छ हानी

राखी सावन्तलाई छोडेर किन भागे उनका श्रीमान, बिवाह टुटेपछि अभिनेत्रीले बताइन् यी कुराहरु

नेभा, ३ फाल्गुण, राखी सावन्तलाई ‘ड्रामा क्वीन’ भनिन्छ र उनी प्रायः आफ्नो विवाह र श्रीमानलाई लिएर चर्चामा रहन्छिन् । उनले रितेश नामका व्यक्तिसँग विवाह गरेकी थिइन् तर अहिले उनीहरुको विवाह…

Continue Readingराखी सावन्तलाई छोडेर किन भागे उनका श्रीमान, बिवाह टुटेपछि अभिनेत्रीले बताइन् यी कुराहरु

केराको जराले उच्च रक्तचाप नियन्त्रण गर्छ, यसरी खानुहोस्

नेभा, २ फाल्गुन, आजको समयमा उच्च रक्तचापको समस्याबाट धेरै मानिस ग्रसित छन् । यसका लागि जीवनभर औषधिको सहारा लिनुपर्छ । कहिलेकाहीँ हामी यसलाई सानो समस्याको रूपमा बेवास्ता गर्छौं, तर यो…

Continue Readingकेराको जराले उच्च रक्तचाप नियन्त्रण गर्छ, यसरी खानुहोस्

सिंगापुरमा कोरोनाको ९ हजार ४२० नयाँ केस दर्ता

नेभा, २ फाल्गुण, सिंगापुरमा कोरोना भाइरसको संक्रमण लगातार बढ्दै गएको छ । भाइरसको नयाँ संस्करण, ओमिक्रोन, द्रुत रूपमा देशभरि फैलिएको छ । तर, देशको अवस्था अझै पनि स्वास्थ्य प्रणालीको नियन्त्रणमा…

Continue Readingसिंगापुरमा कोरोनाको ९ हजार ४२० नयाँ केस दर्ता

सुपारी पेट देखि दाँतको समस्यामा फाइदाजनक हुन्छ

नेभा, २ फाल्गुण, के तपाईलाई थाहा छ सुपारी स्वास्थ्यका लागि पनि फाइदाजनक हुन्छ ? यसमा पाइने भिटामिन स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । सुपारी एक जडिबुटी हो, जसको प्रयोगले रोग…

Continue Readingसुपारी पेट देखि दाँतको समस्यामा फाइदाजनक हुन्छ

पाकिस्तानमा धार्मिक पुस्तकको अपमान गरेको भन्दै एक युवकको हत्या

नेभा, २ फाल्गुण, पाकिस्तानको पञ्जाब प्रान्तको एउटा दुर्गम गाउँमा धार्मिक पुस्तकको अपमान गरेको आरोपमा भीडले एक अधबैंसे व्यक्तिको हत्या गरेको छ । प्रत्यक्षदर्शीले आइतबार सो जानकारी दिएका हुन् । घटना…

Continue Readingपाकिस्तानमा धार्मिक पुस्तकको अपमान गरेको भन्दै एक युवकको हत्या

कागतीको रसले युरिक एसिडको मात्रालाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ, यसलाई यसरी उपभोग गर्नुहोस्

नेभा, १ फाल्गुण, आजकल युरिक एसिड बढेको मानिसको टाउको दुखाई बनेको छ । यस्तो अवस्थामा यसलाई समयमै नियन्त्रण गर्न जरुरी छ । यदि यसलाई समयमै ख्याल गरिएन भने यसले शरीरमा…

Continue Readingकागतीको रसले युरिक एसिडको मात्रालाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ, यसलाई यसरी उपभोग गर्नुहोस्

अफगानिस्तानमा मस्जिद बाहिर बम विस्फोट, एक जनाको मृत्यु र ७ घाइते

नेभा, १ फाल्गुण, अफगानिस्तानको उत्तरी भागमा रहेको मस्जिदको प्रवेशद्वारमा शुक्रबार भएको विस्फोटमा एक जनाको मृत्यु भएको छ भने सात जना घाइते भएका छन् । तालिवानका एक अधिकारीले यो जानकारी दिएका…

Continue Readingअफगानिस्तानमा मस्जिद बाहिर बम विस्फोट, एक जनाको मृत्यु र ७ घाइते