अमेरिकाको आयोवामा विद्यालय बाहिर गोली चल्दा एक जनाको मृत्यु भएको छ भने दुई जना घाइते भएका छन्

नेभा, २४ फाल्गुण, अमेरिकाको आयोवास्थित एक विद्यालय बाहिर गोली चल्दा एक जनाको मृत्यु भएको छ भने दुई जना गम्भीर घाइते भएका छन् । डेस मोइनेस प्रहरीले सोमबार जारी गरेको प्रेस…

Continue Readingअमेरिकाको आयोवामा विद्यालय बाहिर गोली चल्दा एक जनाको मृत्यु भएको छ भने दुई जना घाइते भएका छन्

पाकिस्तानको शिया मस्जिदमा शुक्रबार ५७ जना नमाजी मारिएका छन्

नेभा, २२ फाल्गुण, पाकिस्तानी अधिकारीहरूले शनिबार मस्जिदमा भएको घातक हमलाको मुख्य योजनाकारलाई पक्राउ गर्न प्रयासहरू तीव्र पारेका छन् । एक दिन अघि पेशावरको शिया मस्जिदमा भएको आक्रमणमा ५७ जनाको मृत्यु…

Continue Readingपाकिस्तानको शिया मस्जिदमा शुक्रबार ५७ जना नमाजी मारिएका छन्

सीएमसी द्वारा बीएमसीमा हाजिरीजवाफ प्रतियोगिताको आयोजना

बीरगंज, फाल्गुन २०, जय गणेश साकोसको सहयोगमा कोअपरेटिभ म्यानेजर्स क्लब (सीएमसी), बीरगञ्ज, पर्साले बीरगञ्ज मेघा कलेज (बीएमसी) को प्राङ्गणमा शुक्रवार एक हाजिरीजवाफ प्रतियोगिताको आयोजना गरेको छ । उक्त कार्यक्रममा कक्षा…

Continue Readingसीएमसी द्वारा बीएमसीमा हाजिरीजवाफ प्रतियोगिताको आयोजना

यी टिप्सको मद्दतले घरमै छिटो र सुरक्षित रूपमा तौल घटाउन सक्नुहुन्छ

नेभा, २० फाल्गुण, मोटोपना एक जीवनशैली रोग हो जुन 1975 देखि तीन गुणा बढेको छ र यसले सामान्यतया बालबालिका र किशोरहरूलाई असर गर्छ । जसका कारण उच्च रक्तचाप, मधुमेह र…

Continue Readingयी टिप्सको मद्दतले घरमै छिटो र सुरक्षित रूपमा तौल घटाउन सक्नुहुन्छ

‘टाइगर 3’ को रिलिज मिति सार्वजनिक

नेभा, २० फाल्गुण, सलमान खानको फिल्म टाइगर ३ को रिलिज मिति सार्वजनिक छ । यो चलचित्रको रिलिज मिति एक उत्कृष्ट टिजर सहित घोषणा गरिएको छ । भिडियोमा सलमान सुतिरहेको देखिएको…

Continue Reading‘टाइगर 3’ को रिलिज मिति सार्वजनिक

प्याजको पानीले रगतमा चिनीको मात्रा तुरुन्तै नियन्त्रणमा आउँछ

नेभा, १९ फाल्गुण, आजको समयमा, खराब जीवनशैली र खानपानका कारण अधिकांश मानिसहरू ब्लड सुगरको समस्याबाट ग्रसित छन् । एक रिपोर्टका अनुसार १० मध्ये ४ जनालाई मधुमेहको समस्याले सताएको छ ।…

Continue Readingप्याजको पानीले रगतमा चिनीको मात्रा तुरुन्तै नियन्त्रणमा आउँछ

एल्युलोज चिनीको राम्रो विकल्प हो, मीठो तर क्यालोरी हुँदैन

नेभा, १९ फाल्गुण, तौल घटाउनको लागि हामी प्राय, आफ्नो डाइटबाट चिनी काट्ने गर्छौं, क्यालोरी बढेका कारण तौल बढ्ने समस्या हुने स्वास्थ्य विज्ञहरू बताउँछन् तर मिठाईको शौकीन भएकाले मिठाई छाड्नु अति…

Continue Readingएल्युलोज चिनीको राम्रो विकल्प हो, मीठो तर क्यालोरी हुँदैन

शरीरमा चिलाउने समस्याले हैरान हुनुहुन्छ भने अपनाउनुहोस् यी घरेलु उपाय

नेभा, १८ फाल्गुण, शरीरमा चिलाउने, जलन हुने जस्ता समस्याले धेरैलाई सताएको हुन्छ । चिलाउने धेरै कारण हुन सक्छ, जस्तै, सरसफाइको कमी, शरीरमा कुनै कुराको प्रतिक्रिया, एलर्जी आदि कारणले चिलाउने हुन…

Continue Readingशरीरमा चिलाउने समस्याले हैरान हुनुहुन्छ भने अपनाउनुहोस् यी घरेलु उपाय

उमालेको अण्डालाई आफ्नो आहारमा समावेश गर्नुहोस्

नेभा, १६ फाल्गुण, स्वस्थ रहनको लागि स्वस्थ आहार लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ । तसर्थ, शरीरलाई स्वस्थ र तन्दुरुस्त राख्नका लागि धेरै खानेकुराहरू छन् । यी मध्ये एक सुपर हेल्दी खाना…

Continue Readingउमालेको अण्डालाई आफ्नो आहारमा समावेश गर्नुहोस्

छिटो तौल घटाउन र पेट अवशोषणका लागि खाली पेटमा यो पेय पिउनुहोस्

नेभा, १५ फाल्गुण, खराब जीवनशैली, अस्वस्थ खानपान, व्यायामको कमीजस्ता धेरै कारणले तौल द्रुत गतिमा बढ्न थाल्छ । शरीरमा बढेको बोसोले तपाईको सम्पूर्ण व्यक्तित्वलाई मात्र बिगार्दैन, साथमा तपाईको आत्मविश्वास पनि घट्न…

Continue Readingछिटो तौल घटाउन र पेट अवशोषणका लागि खाली पेटमा यो पेय पिउनुहोस्