जब शरीरमा युरिक एसिड बढ्छ, जोर्नी दुख्ने समस्या हुन्छ, मांसपेशीमा सुन्निने पनि हुन्छ । अर्कोतर्फ, लामो समयसम्म ख्याल गरिएन भने मिर्गौला पनि बिग्रन सक्छ । युरिक एसिड घटाउन धेरै गाह्रो छैन, हाम्रो भान्सामा यस्ता धेरै चीजहरू छन्, जसको मद्दतले तपाईले बढेको यूरिक एसिडलाई नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ । आज हामी तपाईलाई कागती र पानीको सिरपले तपाईको युरिक एसिडलाई कसरी नियन्त्रण गर्न सक्छ भनी बताउछौँ ।
कागतीमा भिटामिन सीको मात्रा धेरै हुन्छ । त्यसैले धेरै मानिसहरु युरिक एसिड बढेमा कागती सेवन गर्न हिचकिचाउँछन्, उनीहरुलाई कागतीको सेवनले युरिक एसिड बढ्छ भन्ने लाग्छ । यसो नहुने भए पनि जसको युरिक एसिड बढेको छ उनीहरुलाई कागती पानीले फाइदा गर्छ । तपाईलाई थाहा छ कि कसरी र कहिले कागती उपभोग गर्ने ।
जसलाई युरिक एसिडको समस्या छ, उनीहरुले बिहान उठेर खाली पेटमा कागतीको रस पिउनाले फाइदा हुन्छ । कागती निचोरेर तातो पानी पिउन सकिन्छ ।
लेमोनेडमा नुन मिसाएर पनि सेवन गर्न सकिन्छ । तपाईं कालो नमक पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ ।
यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, तपाईं लेमोनेड र चिनी सिरप पनि पिउन सक्नुहुन्छ । यसले तपाईंको शरीरलाई शीतलता पनि प्रदान गर्नेछ ।
